En el anterior post (puedes pinchar aquí para verlo), aprendiste el primer paso que te llevará al autocontrol en situaciones…
Estamos deseando que lleguen las vacaciones. Es un tiempo de descanso y, esperamos, también de disfrute. Sin embargo, irse de…
Después de haber profundizado en el anterior post en el perdón y sus beneficios, vamos a centrarnos en éste en…
Frecuentemente, escuchamos en consulta este tipo de frases: “…no puedo perdonar…”, “me ha hecho mucho daño, no me sale perdonar”.…
La rabieta es una forma inmadura de expresar enfado. Aunque sean incómodas, molestas y a veces un poco exasperantes, las rabietas…
Queremos lo mejor para nuestros hijos. Y ayudarles a desarrollar una fuerte autoestima es una de las tareas más importantes…
Puede ser que hayas pinchado en este post para saber qué se esconde detrás de la palabra “miedo”. Pues vamos…
Sé que hay en tus ojos con sólo mirar, que estás cansado, de andar y de andar, y caminar, mirando…
Hoy en día escuchamos mucho hablar de la asertividad pero, ¿qué significa ser asertivo? Empezaremos por decir que es uno…
Te invito a hacer una reflexión mirando detenidamente esta imagen. A veces la vida nos pone situaciones que nos parecen,…
