Emociones

  • La resiliencia o cómo superar las adversidades de la vida con éxito

    A veces la vida nos pone situaciones que nos desbordan, que superan nuestras fuerzas y capacidades de afrontamiento, como por…

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  • Estrategias para no perder la paciencia con tus hijos

    En el anterior post (puedes pinchar aquí para verlo), aprendiste el primer paso que te llevará al autocontrol en situaciones…

    by María Bermejo
  • Pierdo los papeles con mi hijo y me siento culpable. ¿Cómo puedo aprender a controlarme?

    Estamos deseando que lleguen las vacaciones. Es un tiempo de descanso y, esperamos, también de disfrute. Sin embargo, irse de…

    by María Bermejo
  • SOS! Nuestro hijo tiene rabietas. ¿Qué podemos hacer?

    La rabieta es una forma inmadura de expresar enfado. Aunque sean incómodas, molestas y a veces un poco exasperantes, las rabietas…

    by María Bermejo