• El tiempo NO lo cura todo… y Psicoalegra estamos con vosotros impartiendo talleres para ayudaros

    El duelo, como explicamos brevemente en el anterior post, está siendo especialmente complicado en este tiempo. Muchas veces las personas…

    by María Bermejo
  • ¿Y si no he podido despedirme de esa persona antes de que falleciera…?

    Este año ha sido y está siendo duro para todos. Para muchos, ha significado además despedirse (o peor, no haber…

    by María Bermejo
  • Hablando de redes…

    Las redes son una estupenda oportunidad para difundir gran variedad de contenido, y depende de todos que elijamos qué podemos…

    by María Bermejo
  • COVID-19: RECOMENDACIONES PSICOLÓGICAS

    Desde Psicoalegra queremos ayudarte a vivir sanamente este tiempo de confinamiento por la pandemia por Covid-19. Verdaderamente, hay cosas en…

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  • Alimentación emocional: ¿por qué podría interesarme saber algo acerca de ella?

    ¿Has sentido alguna vez que no deberías seguir comiendo algo, porque te sientes saciado, pero no puedes parar (u optas…

    by María Bermejo
  • CÓMO MEJORAR LA COMUNICACIÓN EN PAREJA

    Hace tan sólo unos días los medios de comunicación se han hecho eco de la siguiente noticia: según el último…

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  • Problemas sexuales: causas más frecuentes. ¡Aprende a hacerles frente!

    Si has leído nuestro anterior post, ya sabrás cómo funciona la respuesta sexual, tanto de hombres como de mujeres, cuáles…

    by María Bermejo
  • ¿Qué nos pasa, que no “funcionamos” en la cama? Disfunciones sexuales: causas y tratamientos

    ¿Cuáles son las disfunciones oproblemas sexuales más frecuentes, fases en la respuesta sexual y diferencias entre hombres y mujeres? Causas…

    by María Bermejo
  • La resiliencia o cómo superar las adversidades de la vida con éxito

    A veces la vida nos pone situaciones que nos desbordan, que superan nuestras fuerzas y capacidades de afrontamiento, como por…

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  • Estrategias para no perder la paciencia con tus hijos

    En el anterior post (puedes pinchar aquí para verlo), aprendiste el primer paso que te llevará al autocontrol en situaciones…

    by María Bermejo